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지식의 샘

[스크랩]인슐린의 작용을 돕는 여주 비터멜론 푸드투데이 제대로 알고 먹는 약재 상식 - 여주 비터멜론 당뇨병의 원인과 합병증 당뇨병은 30세 이상 인구의 10%를 차지하는 매우 흔한 질환으로 당뇨의 원인은 인슐린 부족으로 발생한다. 인슐린은 포도당을 에너지로 만들어주는 역할을 하는데 인슐린에 문제가 생기면 제대로 쓰이지 .. 더보기
박근혜 정권과 한반도 운명 -중앙일보 논설위원 김 진 박근혜 정권과 한반도 운명 -중앙일보 논설위원 김 진 2년전 이 서울상대 17포럼에서 저는 지방선거를 맞이하여 우리나라 정치지도에 관하여 말씀드린 적이 있는데 오늘은 올 해 새로 출범한 박근혜 정권과 한반도 운명에 관한 말씀을 드리고자 합니다. 저는 박근혜 정권 5년 동안 대한민.. 더보기
명상을 통한 스트레스 대처법 - 장 현 갑 박사 명상을 통한 스트레스 대처법 - 장 현 갑 박사 명상이란 5천년의 역사를 갖는 인류의 정신가치입니다. 명상(Meditation)의 Medi는 라틴어로 “치료하다”라는 뜻으로 약(Medicine)은 약물 치료를 뜻하고 명상(Meditation)은 정신 치료를 뜻합니다. WHO에서도 정신질병이 모든 질병의 3분의 1에 달하고 2021년에 가면 우울증이 30 % 에 달하는 랭킹 1위의 질병이 될 것이라고 예고하고 있습니다. “삶의 괴로움”을 뜻하는 스트레스(Stress)라는 말은 1950년에 만들어진 신조어인데 이 스트레스에 대처 못하면 인류는 위기에 봉착하게 될 것입니다. 스트레스는 인류 진화의 산물입니다. 진화 속에서 경계심을 갖고 위험에 대처하는 것이 생존에 유리하기 때문인데 사람의 뇌는 부정적 편향성이.. 더보기
현대重, 3년내 2만대 PC 없앤다는데 - 머니투데이 클라우드 원리는, 하늘나라에 저장되어 있는 하느님의 뜻에 관한 모든 것들, 입체 다원적 영상과 말씀으로 제작된 모든 것들을, 인간들이 원하기만 하면 듣고 볼 수 있다는 가능성을 상상으로 이루어지게 해 줍니다. 현대重, 3년내 2만대 PC 없앤다는데 클라우드 도입 'PC치우기' 전방위 확.. 더보기
인생 이모작 은퇴 후의 글쓰기-김영희 중앙일보 대기자 인생 이모작- 은퇴 후의 글쓰기 김영희 중앙일보 국제문제 대기자 제 전공은 국제 문제이기 때문에 최근 초읽기를 하고 있는 북핵문제에 관한 이야기를 해야 하겠습니다만 강의 제목에 맞춰 먼저 은퇴 후의 글쓰기에 대해서 이야기를 하고 나중 질문 시간에 북핵 이야기를 간단히 하겠습.. 더보기
은행업은 제조업에 비하여, 도덕적, 사회정의 관점에서 보면 불공정거래. 은행업은 제조업에 비하여, 도덕적, 사회정의 관점에서 보면 불공정거래. 저는 은행에 재직했을 때에 1997년 외환위기를 겪었기 때문에 그 원인을 생각해보고, 다시는 이런 불행한 일을 되풀이 하지 않기 위해서는, 은행을 어떻게 경영하여야 하고 정부는 어떻게 간섭하고 감독해.. 더보기
Sharon Kam Clarinet Concert 제22회 이건음악회, 가장 감동적인 음악연주 Sharon Kam Clarinet Concert 제22회 이건음악회, 가장 감동적인 음악연주 2011년 11월 6일(일) 오후 8시 예술의 전당 콘서트 홀 샤론 캄은 40세? 이스라엘 출신 세계적인 클라리넷 연주가입니다. 협연자 스테판 키이퍼는 독일 하노버 음악대학을 나온 피아니스트, 두 사람이 하노버에 살고 있.. 더보기
◆지하철 경로석 에치켓 분당선 선릉행 지하철 차내에서 있었던 일이다. 토요일 밤 10시40분경이다. 나는 마침 노인 장애인 임산부 석이 비어있어서 미금역에서부터 앉아서 가는 중이었다. 앞과 옆자리 모두 여자분 들이 앉아있었다. 수내역에서 75세를 넘어 보이는 두 남자분이 승차하였다. 내 옆에 한 여자 분이 자리를 비어주어 한분은 앉고 한분은 서서가게 되었다. 한분이 양쪽 노인석을 둘러보더니 젊은 여자들이 자리를 양보하지 않는 다고 크게 말을 한다. 내 옆에 나이가 60세는 넘어 보이는 여자 분이 양보를 하며 밤늦게 까지 일을 하고 귀가하는 길이라며 피곤하여 앉아간다고 말을 한다. 중국 조선족 사투리를 사용한다. 75세 넘어 보이는 분이 그 자리에 앉으면서 계속 젊은 여자들이 자리를 양보하지 않는 경우가 많다고 이야기한다. 다섯.. 더보기